Nuad - Thai-bodywork

Nuad ist eine alte asiatische Form der Körperarbeit auch bekannt als passives Yoga, Thai Yoga oder Thai Bodywork.

Im Bergland Nordindien liegen die Wurzeln uralter Techniken, die schon vor tausenden von Jahren Menschen half, Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten.

Grundlage sind die unsichtbaren verlaufenden Energielinien die "SEN LINIEN". Der Körper wird über die Sen-Linien mit Lebensenergie (Prana) versorgt. In der heutigen Zeit kommt es immer wieder vor das wir uns längere Zeit ungünstigen Lebensbedingungen aussetzen, sei es durch körperlichen, psychischen oder emotionalen Stress. Dadruch kann unsere Lebensernergie blockiert werden, was zu Unwohlsein und verminderter Lebensfreude führt. In weiterer Folge sogar Krankheiten hervorrufen kann.

Durch eine Nuad Behandlung werden diese Blockaden gelöst und harmonischer Energiefluss kann wieder hergestellt werden.

Während einer Nuad Behandlung wird dein ganzer Körper durch Druck, mit Handballen, Daumen und Ellbogen behandelt, um Spannungen zu lösen und so die Energien auszugleichen. Du nimmst dabei eine passive Haltung ein und in die gewünschte Position geführt. Zusätzlich wirst du auch sanft bewegt und gedehnt daher auch der Name "passives Yoga".

Während einer Nuad Behandlung vertieft sich die Atmung, der Stoffwechsel und die Selbstheilungskräfte sollen dadurch positiv angeregt werden.

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Eine ganzheitliche Nuad Behandlung des gesamten Körper dauert zirka 90min. und wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden im liegen und sitzen ausgeübt.

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Positive Effekte:

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• tiefe Entspannung für Körper & Seele

• Muskelverspannungen werden reduziert

• Stresslinderung

• energiespendend

• besserer Schlaf

• mehr Gelassenheit, bessere Konzentration

• bessere Beweglichkeit

• Körper wird weicher (Sehen, Bänder und Muskeln werden gedehnt)

• emotionaler Ausgleich

• Entgiftung (da die Lymphe angeregt werden)

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Was benötigst du für eine entspannte Nuad - Einheit?

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• Zeit dir etwas gutes zu tun

• bequeme Kleidung inkl. Socken

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