Online Yoga - 5er Block + 1 Gratis

Beschreibung

Online Yoga richtet sich an alle die jenigen von euch, die nach einem stressigen Tag völlig abschalten wollen, sich dabei trotzdem bewegen möchten und die Wohnung oder Haus nicht mehr verlassen möchte. Max. 10 Kursteilnehmer um adequat auf deine Bedürfnisse eingehen zu können. Es erwartet dich eine Kombination aus * Körperhaltungen (Asanas) * Atemübngen (Pranayamas) und * Entspannungsübungen (Shavasanas) Bringe dadurch Körper, Geist und Seele wieder in Balance und nimm dich und deine Bedürfnisse bewusster wahr. Der Kurs richtet sich vor allem an Anfänger, aber gerne auch Yogaerfahrene. Auf Wunsch gehe ich gerne gezielt auf ein Thema deiner Wahl näher ein (z.B.: Rückenbeschwerden, Schlafstörungen, Stress, Migräne, Beckenboden, etc.) Für einen entspannten Start solltes du : * eine rutschfeste Yogamatte, * bequeme Kleidung und evt. * eine Decke vorbereitet haben Solltest du ein Sitzkissen oder Yogablöcke besitzen halte sie gerne bereit. KEIN MUSS. Jeden Dienstag um 19:30-20:30 Preis: 49,99€, einmalig für 5 Einheiten + 1 GRATIS Die Kurse werden via Zoom durchgeführt (App kann kostenlos downgeloaded oder ohne Installation im Browser geöffnet werden). Falls du bei einer Yoga-Stunde einmal nicht live dabei sein kannst, besteht gerne die Möglichkeit stattdesen die Aufzeichnung davon zu bekommen. Hole dein verpasste Yoga-Stunde bequem nach, wann und wo du willst!

Umbuchung & Kündigung

Aufgrund entstehender Fix-Kosten können Kurse bis max. 24h vor Kursbeginn kostenlos storniert werden. Ansonsten werden die Kurskosten vollständig in Rechnung gestellt. ​ Danke für dein Verständnis

Kontaktangaben